Alergije su najrasprostranjenije tegobe današnjice. Postoji mnogo vrsta alergenata koji su uzročnici alergijski stanja, na primer: lekovi, penicilin, prašina, grinje, hrana- poput kravljeg mleka, jaja, pšeničnog brašna, soja, jagode... Dlake pasa i mačaka, ubodi insekata, lateks, cvetni polen, takođe mogu izazvati burne reakcije u ljudskom organizmu. Čudan primer alergije zabeležen je u Velikoj Britaniji. Engleskinja Kejša Bivar (33), alergična je na teretanu!
Moderan način života uslovio nas je da češće pijemo instant kafu. Međutim, najbolja kafa za zdravlje i dug život jeste grčka, tj. turska, ili jednostavno rečeno dobra stara, domaća kafa – veruju naučnici…
Zbog svog jedinstvenog opojnog mirisa cimet je nezaobilazan začin u poslasticama mnogih kuhinja. U sebi krije dah orijenta i nekad je bio skup poput zlata. Lekovit je i delotvoran za organizam. Idealan je za zimske dane, bilo da ga jedete sa pitama, rendanim voćem, u sutlijašu ili u toplim čajevima.
Ne volite posao koji radite. Rado biste se požalili, ali to ne činite. Znate da će vam nezaposleni prijatelj reći da ćutite i budete srećni, jer vi, barem, primate platu. O lošem poslu i njegovom uticaju na zdravlje, kao i o "burn out" sindromu razgovarali smo sa psihologom Aleksandrom Jovanović...
U sezoni gripa, samo osobe čiji je imunitet dovoljno snažan ili one koje su vakcinisane uspevaju da nadjačaju virus. Međutim, ukoliko ojačamo imuno sistem adekvatnom hoemopatskom terapijom, nije nam potrebna vakcina od gripa ili bilo koja druga vakcina, objašnjava homeopata Jelena Popović.
S jeseni i naša koža gubi svežinu. Ovo je najproblematičnije doba godine, jer je u letnjim mesecima, koža bila izložena suncu, vetru, morskoj ili hlorisanoj vodi, te je izgubila potrebnu vlagu i masnoću. Kako bi lepe i sveže dočekale zimske dane, evo nekoliko jeftinih, a korisnih saveta. Za negu kože koristite plodove koje nam jesen donosi. Prirodne maske od bundeve su idealne za sve tipove kože!
Dunja ili dgunja, kako je još u narodu zovu, danas je skoro zaboravljena voćka. Prva asocijacija je jesen i žuti plodovi naređani na starinskim ormanima naših baka. One su nekada znale da koriste bogatsvo koje je dunja pružala. Kuvao se kompot, pravio džem, domaći sok.
Prizovite miris tropskih predela i ulepšajte jesenje dane jednim svežim kokosom. Kako se otvara kokosov orah, kako se pravi kokosovo mleko, a kako se dobija kokosovo brašno u kućnim uslovima, saznajte ovom prilikom.
Ako je neka hrana u „trendu", onda sa pravom možemo reći da je to nar. Ne jede se samo ove sezone, nadamo se da će sve više postati dostupan, po ceni, i na domaćem tržištu. Do skoro je bio luksuz na trpezi i smatran je za „elitističku" poslasticu. Zbog svojih neverovatnih svojstava trebalo bi ga što redovnije konzumirati.
„Lepota nema cenu!", rekla bi svaka prosečna dama koja vodi računa o svom izgledu. Biti lepa i negovana je imperativ. Standardi lepote nameću nam se putem medija, putem agresivnih reklama, te ih slepo jurimo ne bi li postale zanosne poput lepotica sa bilborda. Da sve ima svoju cenu, vrlo dobro znamo. Kreme, šminka, parfemi često su preskupi, ali malo ko o tom razmišlja, baš kao i o ceni zdravlja.
Prevencija i rano otkrivanje najbolji su lekovi za skoro sve bolesti od kojih ljudska rasa može oboleti. Jedno od opasnih oboljenja, na čiju se prevenciju i rano otkrivanje skreće mnogo pažnje, jeste rak dojki. Šta žene s oštećenim vidom, dva inženjera i jedan student medicine imaju zajedničko, a u vezi je sa pomenutim oboljenjem?
Ako se osvrnete oko sebe, sigurno ćete zapaziti da gotovo iz svakog ugla, prodavnice ili tezge viri crveni i sočan bostan. Pitate se koji vid osveženja je najbolji? Osveženje uz lubenicu, razume se!
Prijateljstvo se često upoređuje sa ljubavnom vezom. I sami znate da onaj, ko nema pravog prijatelja, ne može da uživa ni u partnerskoj sreći. Bez ljubavne veze možemo, ali bez prijatelja teško uspevamo da izgradimo kvalitetan život...
Kafa nas čuva od mnogih oboljenja, pokazalo je istraživanje u kome su učestovale osobe u zrelom dobu...
Fizička aktivnost može da prouzrokuje pojavu orgazma kod ženskog pola, potvrđuje nedavno istraživanje...
Muškarci i žene danas imaju široku lepezu pomagala pri svojim seksualnim aktivnostima bilo da je reč o zabavi ili pak stvarnoj potrebi. U slučaju da ste poželeli da koristite vijagru kao stimulans pri seksanju, seksolozi su otkrili novo i, po svemu sudeći, zdravije rešenje za razliku od male moćne tabletice. Naime, sok od nara kažu, čini čuda za značajno povećanje testosterona...
Šta ste jutros doručkovali? Da li je u pitanju bio zdrav, ukusan doručak koji vas je pokrenuo poput tornada ili je pala klapa brze hrane kao i prethodnih dana? Da ne bude svako jutro isto, tek, hajde, da za doručak unesemo malo različitosti sa akcentom na zdrave namirnice...
Loša navika su te cigarete, mnogi će prokomentarisati i prevrnuti očima, dunuti u slučaju da se nađu u prostoriji sa pušačem koji ima povelikog staža iza sebe sa svojim smrdljivim igračkama. Ali stare navike umiru teško, posebno ako ona dolazi u malom pakovanju od kojeg se ne odavajate. Cigarete, podjednako u njima uživaju oba pola, ali žene ih mnogo teže „ostavljaju", za razliku od muškaraca..
Nagli porast temperature na mnoge je uticao loše. Osećaj malaksalosti, gubljenje vida, bol u nogama, nadutost i probleme sa disanjem, uobičajeni su simptomi u vrelim danima. Šta možemo da učinimo da bismo se osećali bolje?
Kada se budemo omrslili tvrdo kuvanim uskršnjim jajima, ne bi bilo loše da znamo šta smo sve uneli u naš organizam. Saznajte koliko kalorija ima kuvano jaje, a koliko vitamina, proteina i masti...