Latest

ishrana

ID 100386402
Zdrav život

Da li vaša deca jedu previše?

Pravilna ishrana je od suštinske važnosti, naročito u detinjstvu, jer se povezuje sa razvojem mozga, pa čak i mentalnom stabilnošću deteta. Stoga, premali unos hrane može dovesti do toga da dete bude neuhranjeno. S druge strane, previše hrane može biti uzrok ranog nastanka gojaznosti u detinjstvu.
Pročitaj
lepe uz pomoc bundeve 220
Zdrav život

Lepe uz pomoć bundeve

S jeseni i naša koža gubi svežinu. Ovo je najproblematičnije doba godine, jer je u letnjim mesecima, koža bila izložena suncu, vetru, morskoj ili hlorisanoj vodi, te je izgubila potrebnu vlagu i masnoću. Kako bi lepe i sveže dočekale zimske dane, evo nekoliko jeftinih, a korisnih saveta. Za negu kože koristite plodove koje nam jesen donosi. Prirodne maske od bundeve su idealne za sve tipove kože!
Pročitaj
dunja zuto blago 89
Zdrav život

Dunja – žuto blago

Dunja ili dgunja, kako je još u narodu zovu, danas je skoro zaboravljena voćka. Prva asocijacija je jesen i žuti plodovi naređani na starinskim ormanima naših baka. One su nekada znale da koriste bogatsvo koje je dunja pružala. Kuvao se kompot, pravio džem, domaći sok.
Pročitaj
racunajte na nar 976
Životni stil

Računajte na NAR!

Ako je neka hrana u „trendu", onda sa pravom možemo reći da je to nar. Ne jede se samo ove sezone, nadamo se da će sve više postati dostupan, po ceni, i na domaćem tržištu. Do skoro je bio luksuz na trpezi i smatran je za „elitističku" poslasticu. Zbog svojih neverovatnih svojstava trebalo bi ga što redovnije konzumirati.
Pročitaj
Pande na meniju
Zanimljivosti

Pande na meniju

Ugrožena vrsta medveda, panda, koja se hrani uglavnom bambusom, izgleda da je nekada davno bila na meniju. Jeli su je praistorijski ljudi, zaključili su kineski naučnici...
Pročitaj
cik probaj da ne pojedes 880
Svet

Čik probaj da ne pojedeš

Da bi sprečio bacanje hrane i bahaćenje bogate klijentele, vlasnik restorana u Saudijskoj Arabiji, uveo je sankcije na pun tanjir! Ukoliko se dogodi da gost poruči više nego što može da pojede, mora papreno da doplati račun.
Pročitaj
pšenica
Zdrav život

Onaj čije mrvice mnogo znače

Iz dijete ga uglavnom izbacujemo, a često je i glavna vest našeg dnevika. Velika briga nam je da li će da poskupi. Često je predmet svađe u kući, jer ako ga nema, nema ni blagostanja. Nije teško pogoditi da pričamo o hlebu...
Pročitaj
doručak
Zdrav život

Najukusnije kuhinje

Ako spadate u grupu ljudi koji ne sklanjaju pogled sa lepo pripremljene hrane, volite da eksperimentišete i probate gotovo sve što vam svet ponudi na dlanu, da li ste se zapitali čija je kuhinja, pored majčine, najukusnija na svetu?
Pročitaj
Foto: Tijana Janković
Zdrav život

Nama je potrebno malo šećera

Koristimo ga gotovo svaki dan u ishrani. Šećer zauzima mesto broj jedan na lestvici energetske hrane. Kada vam neko kaže da ste pravi šećer - svi znamo da ste toliko slatki da bi vas trebalo u istom trenutku pojesti
Pročitaj
pripazite na liniju tokom praznika
Zdrav život

Pripazite na liniju za vreme praznika

Praznici uveliko traju, tako da nas pored poklona i praznične atmosfere raduje i bogata trpeza. Ovih dana nam je bitno da se odmorimo, družimo sa prijateljima i porodicom, da razmenjujemo darove i da se gostimo. Međutim, ono što je od iste važnosti jeste i način pripreme hrane koju ćemo jesti sledećih dana.
Pročitaj
Foto: Tijana Janković
Zdrav život

Kako da se ugrejete

Zima je najlepša kad kroz prozor gledate kako pada sneg dok sedite ispod ćebeta sa šoljom čaja i slušate pucketanje vatre. Idila prestaje kad se smrzavate na autobuskoj stanici ili završavate obaveze po gradu...
Pročitaj
Foto: Tijana Janković
Zdrav život

Topla čokolada – ukus zadovoljstva

Glavni sastojak čokolade potiče iz Južne Amerike. Zapravo, reč je o biljci Theobroma cocoa što u prevodu znači Hrana Bogova! Već tri hiljade godina gaji se u centralnoj Americi i Meksiku! Kakao i čokolada došli su u Evropu u petnaestom veku. Tada je počela čarolija!
Pročitaj
tajna kineske kuhinje
Zdrav život

Tajna kineske kuhinje

Ne zna se tačno koliko postoji zaljubljenika u kinesku hranu, nesumnjivo ih ima u velikom broju. Velika tajna kineskih majstora i njihovog uspeha u pripremi hrane jeste - brzina.
Pročitaj
Foto: Tijana Janković
Zdrav život

Nigde bez doručka

Zvoni alarm. Vreme je za buđenje. Iskačete iz kreveta, ili možda pomerate zvono za još pet minuta. Počinjete sa jutarnjom higijenom. Pijete kafu ili čaj i krećete napolje. Žurite u školu, na predavanje ili na posao, a niste primetili da ste zaboravili najbitnije...
Pročitaj