Kesten su sadili još stari Rimljani, a ljudi su ga kroz istoriju koristili u ishrani umesto hleba, zbog njegovog visokog sadržaja uglejnih hidrata. Ipak, ovo koštunjavo voće, osim što je ukusno a “sito” ono je bogato i vitaminima i mineralima. Kada otrkijete koliko je dobro za naš organizam a tako ga je lako spremiti, uživaćete u njemu cele jeseni.
Ono što, između ostalog, povezuje trpezu praistorijskog čoveka, čoveka starog Rima i čoveka današnjice, jeste verovali ili ne, kupus...
Debata o pravoj temperaturi u kancelariji poznata je svima koji svoje radno vreme provode u njoj.
Ono što je najteže kod svake dijete, nije prilagođavanje drugom načinu ishrane, već izbor hrane koju smete, a koju ne smete da konzumirate. Sajt Swole.me će vam pomoći da dostignete ciljeve vaše dijete...
-On me više ne voli. Veoma sam tužna i ne znam kako ću dalje!- Ovo su reči svih onih ostavljenih, tužnih i bolesnih od ljubavi. Obično se svi tešimo da vreme leči rane, ali postoji nešto delotvornije od čekanja! Farmaceuti su lansirali Amoreks- lek koji brzo zaceljuje slomljeno srce!
S jeseni i naša koža gubi svežinu. Ovo je najproblematičnije doba godine, jer je u letnjim mesecima, koža bila izložena suncu, vetru, morskoj ili hlorisanoj vodi, te je izgubila potrebnu vlagu i masnoću. Kako bi lepe i sveže dočekale zimske dane, evo nekoliko jeftinih, a korisnih saveta. Za negu kože koristite plodove koje nam jesen donosi. Prirodne maske od bundeve su idealne za sve tipove kože!
Kada kažemo limun, odmah pomislimo i na jednu zdravu voćku koja je odličan saveznik protiv gripa i prehlada i na napitak u obliku limunade, kojem svi ljudi pribegavaju kada udare vrućine. Limun je sinonim za vitamin C...
Ne volite posao koji radite. Rado biste se požalili, ali to ne činite. Znate da će vam nezaposleni prijatelj reći da ćutite i budete srećni, jer vi, barem, primate platu. O lošem poslu i njegovom uticaju na zdravlje, kao i o "burn out" sindromu razgovarali smo sa psihologom Aleksandrom Jovanović...
Vreme je takvo da je pola grada bolesno, a druga polovina čeka na svoj red. Tempreatura je prava zimska, a grp i prehlada su jači i od toplih rukavica i čajeva s limunom zajedno. Da li ste preduzeli sve da se ne razbolite, ili i dalje činite najveće greške zbog kojih ste uvek i nanovo bolesni? Možda radite baš ono što je štetno za imunitet a da toga niste svesni? Evo šta je bitno da odmah prestanete da radite, da bi ste očuvali zdravlje.
Ako se osvrnete oko sebe, sigurno ćete zapaziti da gotovo iz svakog ugla, prodavnice ili tezge viri crveni i sočan bostan. Pitate se koji vid osveženja je najbolji? Osveženje uz lubenicu, razume se!