Sunčana jutra su predivna i očaravajuća ali rano ustajanje mnogima pada veoma teško. Bilo da ste jutarnji tip ili spavalica, uz nekoliko jednostavnih rituala, učinite da vam jutro započne na najbolji mogući način!
U savremenom društvu, koje ne započinje jutro bez čitanja vesti na računaru, provere pošte na telefonu ili pak detaljnog plana za važan sastanak, koncentracija igra veoma značajnu ulogu. Nekada je veoma teško ostati fokusiran na krucijalne stvari, pa ne bi bilo loše da se koncentracija dotera, kako bi nas „služila“ kao švajcarski sat!
Osećamo se kao da lebdimo i jedva čekamo da ponovo vidimo osobu o kojoj maštamo? Pomisao na nju čini naš dan lepršavim, divnim i puni smo optimizma. Radost na našem licu je nemoguće da ostane neprimećena. Da li smo zaljubljeni, ili je sve to rezultat nečega veoma sličnog, a opet drugačijeg, često ni sami ne znamo.
Čovek veliku energiju troši u potrazi za svojom drugom polovinom. Tada, sve drugo mu je manje važno. Kada pronađe osobu o kojoj je dugo maštao, veruje da će snažan osećaj uzbuđenja, straha i divljenja trajati večno. Razočaranje se javi kada shvati da se osećaji i odnos vremenom menjaju i da postoji period kada je ljubav manje važna.
O ljubavnom problemu ne moramo da govorimo, jer se uvek vidi, na našem licu, dok pričamo o nečemu sasvim drugom ili se zabavljamo sa prijateljima... Reči volim te ili ne volim te, ne znače baš ništa dokle god naši postupci, pokreti, govore drugačije. Ma koliko se trudili da sakrijemo emotivni problem, mnogo toga nas odaje.
Poslovna uloga zahteva našu usmerenost, koncentraciju, energiju, okvir ponašanja i u takvom stanju moramo da budemo osam sati dnevno, a neretko i duže. Da smo izloženi velikom stresu i da nas posao odvaja od naše prirode, pa čak i kada radimo ono što volimo, shvatimo tek na odmoru.
Sve je manje mogućnosti da sreću podelimo sa svim dragim ljudima, a to stvara sumnju u našu ljubav i iskrenost. Činjenica da na slavlju nećemo videti sva draga lica, veoma nas rastuži, baš kao i pomisao da možemo da uništimo prijateljstvo. Kako da smanjimo broj zvanica, a da niko ne bude uvređen?
Zbog savremenog načina života, duhovnog i materijalnog nezadovoljstva, neraspoloženje je ušlo u mnoge živote. Ipak, i nezadovoljstvo može da nas pokrene i navede na velike promene
Nerazjašnjena situacija u porodici može da bude uzrok velikog stresa, dugotrajnog nezadovoljstva.
