Na važnost mentalnog zdravlja, upućuje nas psiholog Nataša Vasić, i najavljuje našu novu RADIONICU TELESNE TERAPIJE I PLESA, koja će se održati 16. maja, od 13h, na adresi Resavska 28 u Beogradu.
Koliko puta ste videli osobu i stvorili mišljenje o njoj samo na osnovu onoga što vidite? To radimo stalno. Po fizičkom izgledu zamišljamo karakter osobe, njene navike, interesovanja... Iako često grešimo, istina je da se na telu vide naše misli, emocije, način života.
Spavanje bez odeće je veoma korisno za zdravlje i nema ništa loše u tome ako novo jutro dočekate kao od majke rođeni! Podrazumeva se da niste stidljivi i da imate sopstveno gnezdo, kako biste uživali u svojoj golotinji.
Da je u zdravom telu duh zdrav, velika je istina. Fizička aktivnost ne znači samo održavanje zdravlja, lep izgled, već i glavno oružje u životnim borbama.
Ljudsko telo je oduvek bio hram prepun zanimljivosti i tajni koji još uvek intrigira i iznenađuju lekare i naučnike. Svaki deo našeg dela deluje posebno i ima određenu svrhu tokom života. Mi smo ovog puta izdvojili zanimljivosti, koje će vas potpuno ostaviti bez daha.
Temperatura ispod nule crpi nam energiju. Posebno posle toplih i sunčanih dana, kakvih je bilo sve do polovine januara. Ko se bavi fizičkim aktivnostima i živi od toga, može da doživi pravi šok.
Pravo je čudo da je tako malo, a ipak nosi naše celo telo. Boli vas glava, kičma? Verovali ili ne, moguće je da je baš neudobna obuća kriva za to...
Liposukcija sada ima suparnika, a to je hladno oblikovanje (CoolSculpting), odnosno zamrzavanje do izumiranja masnih ćelija u telu...
Kozmetička sredstva, a nekima čak i hirurški zahvati, postali su neizostavni deo brige o telu i izgledu. Zbog toga u borbi protiv znakova starenja stalno ima nekih novih rešenja...
