Tokom ovog prelaznog perioda iz zime u proleće uglavnom će većina nas imati problema sa padom imuniteta. Idealno rešenje za ovu boljku jesu egzotične voćke uz koje ćemo se sjajno osećati i sprečiti eventualne manje ili veće nazebe.
Da je psovanje lekovito po fizičko i mentalno zdravlje savremena nauka nam je potvrdila. Kažu da su zdraviji oni koji umeju da brzo reaguju na agresiju, stres i bol, od onih koji gomilaju neželjene emocije i dugo ih trpe, suzdržavajući se od odbrambenih reakcija.
Eksperimenti koje je sproveo tim sa Univerziteta koledža iz Londona, pokazali su kako uzročnici bolesti migriraju iz jednog dela tela na drugi.
Svi povremeno osetimo usamljenost. Nekada zbog toga što su nam prijatelji na odmoru, nekada zbog promene mesta življenja. Razlog može da bude i ulazak u tridesete, kada je većina naših bližnjih posvećena sređivanju života.
Uživanje koje nam letnje sunce pruža često može da nas skupo košta. Preterano izlaganje sunčevim zracima ili solarijumu može dovesti do hiperpigmentacije, odnosno do pojave ružnih i tamnih mrlja na koži.
„Ludi od ljubavi“ je svakako termin koji najbolje opisuje zaljubljene u početnoj fazi ljubavnog odnosa. Sve je lepo, svet je ružičast, „leptirići nam pretrpali stomak“, strast plamti i želeli bismo da taj osećaj traje što je moguće duže. Mada, to ume da postane za neke i prava noćna mora, po modelu „pazi šta želiš - možda se i ostvari“...
Od kad je sveta i veka, ljudi su patili od loše, masne ili problematične kože, sklone bolnim aknama i bubuljicama. Evo nekoliko saveta koji bi trebalo da ublaže tegobe, očiste kožu i vrate izgubljeno samopouzdanje, a potiču iz „drevnih tajnih knjiga lepote“ naših baka. Ovi domaći i sasvim prirodni tretmani ne koštaju puno, a efekat koji pružaju našoj koži je dragocen.
Da bi se izbegli loši efekti koje mogu da nam prouzrokuju lekovi koje dugo i često koristimo, evo nekoliko zdravih, prirodnih alternativa koje leče i neguju naše zdravlje.
Temperatura ispod nule crpi nam energiju. Posebno posle toplih i sunčanih dana, kakvih je bilo sve do polovine januara. Ko se bavi fizičkim aktivnostima i živi od toga, može da doživi pravi šok.
Ko je rekao da nemamo koristi od toga što provodimo slobodno vreme uz omiljenu TV seriju? Zahvaljujući seriji "Dr Haus", koju je pomno pratio nemački lekar iz Berlina, spašen je jedan pacijent sa atipičnim simptomima bolesti.
