Umor kao posledica „brzog vremena“

Osećate bezvoljnost, nemogućnost da donosite odluke. Gubite interesovanje i nemate energije. Imate utisak da ste neko drugi i daleko od sebe…

Ništa toliko ne umori kao briga o egzistenciji, a više od rada iscrpi nas nemogućnost da napredujemo. Tako neiskorišćena energija odlazi u destrukciju, pa zaboravljamo i ono što smo znali. Postajemo prazni i umorni.

Danas radimo i do tri posla. Odlazak sa jednog mesta na drugo, prelazak sa teme na temu i iz energije u energiju, donosi nam umor i nagomilane emocije. Posebno postajemo nezadovoljni ako pored toliko rada nema naročitog finansijskog dobitka.

Rad „svašta po malo“ nas dodatno muči, jer nijednom poslu ne možemo do kraja da se damo i stvarno budemo dobri u nečemu. Da je došlo do kritične tačke, znaćete ukoliko bežite od ljudi ili se javi potreba da ne izlazite iz kuće u kojoj zatvarate vrata za sobom i gasite uređaje.

Ako ne možete da uživate u danu sa vašim najmilijima, stvar je veoma ozbiljna.

Čitajte

U ovom stanju gubimo interesovanje za komunikaciju. Ne javljamo se prijateljima, jer ne možemo da podnesemo zvuke niti da razmišljamo, ali se zato javi potreba za knjigom.

Ova potreba je velika, jer moramo duhovno da se uzdignemo, da skrenemo misli sa problema i tako se pokrenemo na pravilno razmišljanje. Knjiga će nam povratiti snagu i vratiti nas sebi i drugima.

Menjajte stil života

Novo doba nas je odvelo daleko od prirode. Donelo nam je brzu komunikaciju i neprekidan rad. Ako se malo zamislimo shvatićemo da su ljudi sa kojima stupamo u komunikaciju, takođe, napeti. Puno posla i kontakt sa nezadovoljnim i umornim ljudima, utiče negativno i na nas.

Potrebno je da shvatimo situaciju u kojoj se nalazimo, da znamo njen uzrok i pričamo o tome kako se osećamo. Budite svesni da problem nije u vama već u nametnutom stilu života, brzom vremenu koje ljudski organizam ne može da prati.

Poslužite se starim lepim pravilom, da na trpezarijskom stolu uvek imate sveže cveće i neka vam to postane navika.

Odmarajte u tišini

Čovek bez prirode je bolestan i nesposoban da živi, a ljudi u gradu teško nalaze vreme za opuštanje pod nebom. Ukoliko ste umorni, pešačenje i velike fizičke aktivnosti vam neće pomoći. Potrebno je da sa što manje utrošene fizičke energije dođete do reke, klupe u parku… Tražite tiha mesta, sa malo ljudi.

Ako vas je stigao umor zbog brzog vremena, usporite i ugodite sebi tišinom, prirodom i dobrom knjigom.

foto:freedigitalphotos.net