svg%3E
Idete u korak sa lepim i sunčanim danima, naspavate se sasvim dovoljno, popijete i jutarnju kafu po dolasku na posao a opet tamo, negde oko podneva pada glava sa ramena od umora dok sedite za radnim stolom i radite na računaru. Šta se dešava, da li je sve u redu? Jeste, samo se mozak gasi, na trenutke.
svg%3E
U trci za novcem, slavom, uspehom, potvrdom okoline da smo vredni, često prevazilazimo svoje mogućnosti. Trošenje preko mere, umor i stres, zbog neispoštovanih rokova, važnih poslovnih pitanja, ostavljaju tragove u nama. Šta je potrebno da se desi da bismo se vratili ljudskoj prirodi i sprečili bolesti?
svg%3E
Umor kombinovan sa jesenjim danima, kod većine izaziva depresiju. Ove godine, na našu veliku radost, topli dani trajali su do polovine oktobra. Oni hladniji, došli su nam preko noći, pa eto i razloga zašto se osećamo lošije nego inače. Svima nedostaje onaj život koji se odigravao na ulicama po sunčanom vremenu. Međutim, za sve ima leka...
Foto: Tijana Janković
O važnosti vode za normalno funkcionisanje organizma, svi znamo. Međutim, postavlja se pitanje, koliko nam je zapravo potrebno čaša dnevno? Da li svakodnevno unosimo tu neophodnu količinu?