Napravite sami svoje osveženje
Osvežite se hladnom letnjom lizalicom koju možete da napravite brzo i lako, čak iako niste vešti u kuhinji…
Vrelo leto zahteva i promenu životnog stila. Kada vam rashlađivanje na uobičajeni način ne pomaže, a vi onda probajte da se osvežite uz domaću, voćnu ledenu lizalicu.
Ova poslastica podseća na sladolede iz detinjstva, a veoma je laka za spremanje da je može napraviti čak i dete.
Ledena lizalica je poput voćnog sladoleda, a zbog svojih sastojaka zdravija je od zamrznute poslastice koju možemo da nabavimo u poslastičarnicama.
Ledena lizalica od šumskog voća i jogurta
Za ovaj recept potrebno vam je da imate osam plastičnih čaša, za kalup, i isto toliko plastičnih kašičica, za drške lizalice.
Sastojci su: dve šolje šumskog voća (ili bilo kog drugog sezonskog voća), dve šolje jogurta i četvrtina šolje šećera.
Propasirajte voće i izmešajte ga sa ostalim sastojcima. Dobijenu smesu nalivajte u čaše. Pokrijte ih aluminijumskom folijom i u sredini probušite kašikom koja će vam služiti kao drška lizalice.
Stavite lizalice u zamrzivač na najmanje pet sati kako bi bile spremne za jelo. Izvadite ih, skinite foliju, a čaše isecite.
foto: Tijana Janković
