Dolaskom toplih, letnjih dana potreba za pravim osveženjem u vidu hladnog napitka ili sladiša predstavlja omiljeni sport. Mi vam predlažemo da sebe razmazite sa osvežavajućim i zdravim napitkom a potrebni su vam samo voda, đumbir i limun.
Bilo da tople dane ili večeri provodite u kući ili prirodi, potreba za hladnim napicima ne jenjava. Pa ako ćemo da uživamo u istim, neka onda budu napravljeni od super namirnica, zbog kojih će vam telo i te kako reći „hvala“.
Potrebno je da prokuvate litar i po vode. Nakon što voda provri, pomerite šerpicu sa strane. Podrazumeva se da ste kupili sveži đumbir veličine oko 15 cm. Sa nožem ostrugati koru i iseći ga na komadiće. U posebnom staklenom bokalu ubacite naseckane komadiće đumbira i preko njega sipati prokuvanu i vruću vodu. Iscediti limun-dva i dodati vodi sa đumbirom tek nakon što se voda smlači. Sve zajedno promešati i uživati na terasi sa društvom. U slučaju da volite ljutkast ukus, onda je dovoljno da nacedite jedan limun pa ćete steći utisak da pijete neki aperitiv. Uvek je dobro da dodate i nekoliko svežih listova nane, da poberete sve simpatije društva na terasi.
Dvojac đumbir-limun je prepun hranljivih sastojaka i oksidanata i čini magiju za naše telo i čisteći ga od toksina.
Mi u redakciji često posegnemo za ovim napitkom i priznajemo da – uživamo!
