kako sanjamo mi a kako oni 957

Kako sanjamo mi, a kako oni?

Muški i ženski snovi se i te kako razlikuju

Pripremila Janja Rešćanski

Naučnici tvrde da žene sanjaju mnogo više ljudi, odnosno čitavu galeriju najrazličitijih likova , za razliku od muškaraca koji imaju mnogo više „akcije” u svojim snovima!

Zbog čega sanjamo? Da li je san samo propratni efekat prilikom oslobađanja toksina iz mozga, oslobađanje  nepotrebnih  i besmislenih slika, ili je to pametna organizacija memorije? Za mnoge naučnike snovi su naša veza sa podsvesnim, ili  nesvesnim delom našeg bića, sa kojim tim putem komuniciramo. Snovi i dalje zbunjuju nauku.  Ne može se sa sigurnošću reći čemu snovi služe, ali i te kako imaju snažan uticaj na naš život, na naše psihofizičko zdravlje,  na raspoloženje, na ponašanje, na buduće odluke, akcije…

Svi ljudi sanjaju. Ne postoji ni jedan čovek na svetu koji ne sanja. To je zajedničko celom ljudskom rodu od nastanka vrste. Svi sanjamo nekoliko snova u toku noći, ali ih se ne sećamo. Pamtimo  uglavnom one jutarnje, koje sanjamo pred buđenje, jer su najsvežiji, ili se pak sećamo samo onih koji  su na nas ostavili najsnažniji  utisak. Snovi  traju kratko, od nekoliko sekundi do dvanaest minuta. Nekada nam se čini da su trajali satima, pogotovo ukoliko imamo ružne snove!

Žene sanjaju duže od muškaraca. Još uvek se ne zna tačan razlog ovom fenomenu. Akteri ženskih snova su najrazličitiji ljudi oba pola. U njima je manje događaja, a više emocija, osećaja… Uvek sanjamo samo one ljude koje smo nekada sreli u životu. Muškarci najčešće sanjaju druge muškarce i mnogo „aktivnosti”. Muški snovi su često puni nasilja, borbi, ratova, pucnjave, pesničenja… Zajedničko svim ljudima je da se najčešće sanjaju prevare, a  san sa ovom tematikom je najčešći kod svih ljudi na svetu. U njemu se ogledaju podsvesni strahovi od samoće i gubitka ljubavi.

Žene najčešće sanjaju kako kasne, potom haljine, konje, vodu, bebe, čudne predele i građevine, vrtove… Muškarci sanjaju kako voze brze automobile, gole žene, pse, ratove, kosu, zube, zveri…

Svi ljudi sanjaju da lete, da beže od nekoga ko ih progoni, kao i da „propadaju”! To su univerzalni snovi zajednički ljudima  svih kultura.  Fenomen propadanja je u stvari proces koji se naziva „mala paraliza”. Reč je o privremenom oduzimanju mišića u toku sna. U tom momentu često se trzamo i imamo osećaj kao da smo pali sa kreveta, ispali iz aviona, ili upali u neku duboku rupu. Nekada se ta paraliza prenese i na budno stanje, ali traje vrlo kratko te je potpuno bezopasna.

Mnogi od nas su se u svojim snovima pronašli u praznom prostoru, gde su lebdeli poput balona ili bili potpuno zamrznuti bez mogućnosti da se pomere.

Šta ćemo sanjati na to, nažalost, ne možemo da utičemo. Za svaki slučaj izbegavajte da jedete kasno, jer pretovaren stomak uoči  spavanja i te kako može da prouzrokuje noćne more! Alkohol, slatkiši, masna hrana ili opijati isto deluju na „žanr” sna!

Ukoliko se sećate svojih snova, to je dobar znak. Psiholozi kažu da je na taj način uspostavljena ravnoteža između duha i tela koja je ujedno i put do dobrog raspoloženja, preduslov za srećan početak novog dana!

foto:publicdomainpictures