Novogodišnji i božićni praznici oduvek su bili simbol ljubavi, bliskosti, uživanja ali i dobre zakuske. Pored ruske salate, rolata od mesa, bakine torte, kolača, vina, neka vam se na trpezi nađu veoma ukusni i zdravi - kakao, kestenje i kupus!
Kesten su sadili još stari Rimljani, a ljudi su ga kroz istoriju koristili u ishrani umesto hleba, zbog njegovog visokog sadržaja uglejnih hidrata. Ipak, ovo koštunjavo voće, osim što je ukusno a “sito” ono je bogato i vitaminima i mineralima. Kada otrkijete koliko je dobro za naš organizam a tako ga je lako spremiti, uživaćete u njemu cele jeseni.
