Foto: Tijana Janković
Zvoni alarm. Vreme je za buđenje. Iskačete iz kreveta, ili možda pomerate zvono za još pet minuta. Počinjete sa jutarnjom higijenom. Pijete kafu ili čaj i krećete napolje. Žurite u školu, na predavanje ili na posao, a niste primetili da ste zaboravili najbitnije...
pobedite genetiku setnjom 525
O tome koliko je šetnja korisna za naše zdravlje, čuli smo mnoge priče i savete. Najnovije istraživanje nam to još jednom i potvrđuje. Pola sata šetnje dnevno smanjuje nasledni faktor gojaznosti za pedeset odsto!