O tome koliko je šetnja korisna za naše zdravlje, čuli smo mnoge priče i savete. Najnovije istraživanje nam to još jednom i potvrđuje. Pola sata šetnje dnevno smanjuje nasledni faktor gojaznosti za pedeset odsto!
Menadžeri britanskog zabavnog parka Torp su osmislili poseban ugođaj za gojazne posetioce...
Zvoni alarm. Vreme je za buđenje. Iskačete iz kreveta, ili možda pomerate zvono za još pet minuta. Počinjete sa jutarnjom higijenom. Pijete kafu ili čaj i krećete napolje. Žurite u školu, na predavanje ili na posao, a niste primetili da ste zaboravili najbitnije...
