Ne postoji čovek koji se barem jednom u svom životu nije susreo sa strahom i nesigurnošću. U prirodi čoveka je da razmišlja, kuje planove, brine i vodi računa o događajima koji slede. Da li ste znali da je povremena osama odlična za samopouzdanje i voljom za rešavanje svih problema?
Nije loše sa vremena na vreme povući se i razmisliti o svemu na miru. Prema brojnim studijama, povremeno povlačenje u kutak samoće pozitivno utiče na fizičko i mentalno zdravlje pojedinca.
Kada nastupi vreme za donošenje važnih odluka pojedinac koji sluša svoje unutrašnje “ja” vrlo često donese ispravan zaključak. To će najbolje postići ako se povremeno udalji od svega i polagano razmisli o svemu. Ljudi koji s vremena na vreme “pobegnu” i samuju imaju mnogo više samopouzdanja i mentalno su zdraviji.
Nije loša vežba i podsetiti sebe da je veoma bitan pozitivan stav prema životu i da je sve moguće. Puni samopouzdanja zračimo neverovatnim optimizmom koji je veoma poželjan u svakom društvu! Probajte!
foto: federico stevanin at FreeDigitalPhotos.net
