Savremeni život nam nameće veliki broj obaveza na svim životnim poljima, a sa obavezama stiže i njena drugarica glavobolja. Istina je da glavobolja nikada nije dobrodošla ali postoji jedan trik da je se rešite na efikasan način.
Kada nastupe hladni dani, prehlade i virusi su neizbežni i vrlo verovatno će zakačiti svakog drugog pojedinca. Kako biste napravili zaštitni štit i odbranili se od dosadnih prehlada, potreban vam je med i limun i zabava može da počne.
Nagle promene skoro su uvek bolne. Tako je i sa onim zdravim promenama koje unosimo u život. Pojačana fizička aktivnost je dobrodošla, međutim, ukoliko naglo počnemo da vežbamo i suviše opteretimo nepripremljeno telo, upala mišića je neizbežna.
Slušanje dobre i kvalitetne muzike je nešto bez čega većina pojedinaca ne započinje novi dan. Da muzika ima pozitivnog uticaja na čoveka, znamo svi, odavno već. Da li ste znali da će pesma „Bohemian Rhapsody“ grupe Queen, da vas izleči bolje od bilo kojeg analgetika?
U savremenom društvu potpuna je ekspanzija veštačkih proizvoda, od GMO hrane, zaslađivača, aditiva, hemije na svakom koraku, lekova... Međutim, ono što je zanimljivo u vezi sa tim je i to da paralelno egzistiraju i alternativni pristupi zdravlju i životu.
mamurluk
Ne postoji osoba na svetu, koja se barem jednog jutra tokom života, nije suočila sa užasnom glavoboljom i mučninom tokom sledećeg dana - mamurlukom. Jutarnji mamurluk je najgori prijatelj pojedincu koji je popio više nego što je dovoljno prethodne noći. Da se ne bi sve zaustavilo na psovki i kletvi upućenoj flaši pića iz koje smo pili, nije loše probati sledeće recepte protiv mamurluka, mnogi kažu da su izuzetno efektni!
Temperatura ispod nule crpi nam energiju. Posebno posle toplih i sunčanih dana, kakvih je bilo sve do polovine januara. Ko se bavi fizičkim aktivnostima i živi od toga, može da doživi pravi šok.