Zima je najlepša kad kroz prozor gledate kako pada sneg dok sedite ispod ćebeta sa šoljom čaja i slušate pucketanje vatre. Idila prestaje kad se smrzavate na autobuskoj stanici ili završavate obaveze po gradu...
Da je u zdravom telu duh zdrav, velika je istina. Fizička aktivnost ne znači samo održavanje zdravlja, lep izgled, već i glavno oružje u životnim borbama.
Svi zaposleni koji ceo dan provode u kancelariji, odmah će vam se požaliti na bolna leđa, ukočena ramena i vrat, koji kilogram viška. Drugi pak, koji stoje, požaliće se na bolne noge i sve vreme će žudeti da se smeste u udubnu fotelju ili stolicu. U poslednje vreme je popularno stajanje za računarom, da li je u pitanju samo modni trend ili je zdravstveno poželjno stajati za računarom?
Da li ste znali da, pored toga što je dobar i zaslužan za vitku liniju, kao i njeno održavanje pod uslovom da se upražnjava redovno, seks je fantastičan za otklanjanje stresa. Pod stresom se? Znate šta vam je činiti...
Popili ste danas nekolko vrsta kapućina, kafa i energetskih napitaka, a i dalje ste jako umorni...
