ucimo i dok spavamo 10

Učimo i dok spavamo

Knjiga pod jastukom

foto: Tijana Janković

Da li je učenje metodom “knjiga pod jastukom” samo mit i ništa više? Naučnici nam otkrivaju da je učenje u snu, ipak, moguće.

Učenje u snu pravi je đački san. Da li je moguće da upijamo nove informacije dok spavamo? Najnovije istraživanje sprovedeno na Institutu Vajzman ohrabriće sve one koji su željni znanja.

Naš mozak upija informacije i tokom sna, dokazali su naučnici. Tokom istraživanja, puštali su usnulim učesnicima različite tonove i mirise. Spavači su širili nozdrve na prijatne mirise, a prestajali su da dišu na one neprijatne, baš kao što je to slučaj i u budnom stanju. Svaki miris je pratio i određeni zvuk. Kada bi usnuli mozak naučio da povezuje ova dva nadražaja, i na sam ton bi reagovao na isti način kao i onda kad da je u pratnji mirisa – spavač bi, npr., udisao više ako je zadati zvuk asocijacija na prijatnu aromu.

Ono što je još jedan dokaz o sposobnosti učenja tokom sna je i to što su ispitanici, i nakon buđenja, na određene tonove reagovali na isti način kao i tokom sna.

Naučnici su, za sada, otkrili da je moguća neka vrsta učenja i tokom sna. Koliko toga je zaista moguće da naučimo na ovaj način, saznaćemo nakon daljih istraživanja.